علاج اضطراب التغذية
نقدم لكم علاج اضطراب التغذية وهو أحد الاضطرابات، التي تحدث عند تناول الطعام، وتصيب بعض الأشخاص، وتظهر أعراضها في صورة الإفراط في تناول الطعام بصورة كبيرة، وبشكل سريع، بدون وجود احساس حقيقي بالجوع.
ويفقد خلالها الشخص السيطرة على هذا النمط، وقد يتجه احيانا للتقيؤ، للتخلص من كميات الطعام الكبيرة التي قام بتناولها.
أو يلجأ للافراط في ممارسة الرياضة لحرق السعرات الزائدة، أو استخدام الملينات بكثرة، للتخلص منها.
وسوف نتناول من خلال هذا المقال، تعريف اضطراب التغذية، وما هو الفرق بين النهام العصبي اضطراب الاكل القهري، وافضل طرق لعلاجه.
ما هو اضطراب التغذية
تحدث اضطراب التغذية للفرد، أما نتيجة تعرضه لعوامل خارجية صعبة، أو ضغوط حياتية، أو بسبب شعور نفسي داخلي يقلقه.
- ويظهر ذلك في صورة اضطراب للتغذية، أما الأقبال بصورة مفرطة على تناول كميات كبيرة من الطعام، وبشكل سريع بدون احساس حقيقي بالجوع، أو التوقف عن تناول الطعام بصورة دائمة.
- وكلا الحالتين تتسبب في ضرر للمريض، أما بزيادة الوزن، أو آلام في المعدة.
- كذلك قد يحدث للمريض الإصابة بالأنيميا، أو حالات فقر الدم، أو سوء التغذية.
- وكلا من تلك الاضطرابات التي تصيب الفرد، يتطلب اللجوء الى التشخيص الطبي.
أنواع اضطراب التغذية
توجد أنواع من اضطراب التغذية، التي تصيب الانسان، الذي يعاني من اضطرابات خلال تناوله الطعام.
وتتنوع بين النهام العصبي واضطراب الأكل القهري.
-
يتناول المصاب باضطراب الأكل القهري كمية كبيرة جدا من الطعام، ويفقد السيطرة خلالها على ما يتناوله.
-
ولا يكون يشعر بالجوع، مما يتسبب له في زيادة كبيرة في الوزن، وقد يلجأ للتخلص منها، بشكل غير صحي.
- كذلك المصابون بالنهام العصبي، فهم يلجأون لتناول الطعام بشره، وبشكل متكرر، وبكميات كبيرة.
- وغالبا يكون ذلك بعدم بسبب عدم شعورهم بالرضا، أو التعرض لمواقف سيئة.
- وقد يلجأون للتقيؤ، أو ممارسة الرياضة، للتخلص من كميات الطعام، التي قاموا بتناولها.
- كما يعد الفرق بينهما، إن المصاب بالنهام يتناوله بمعزل عن الآخرين، لشعوره بالخجل.
- بينما المصاب باضطراب الأكل القهري، يتناوله بسبب فقدان السيطرة على الشهية، وليس بسبب الشعور بالخجل.
أعراض اضطراب التغذية
تتعدد أعراض اضطراب التغذية، حيث قد تظهر عبر تناول كمية كبيرة من الطعام، كل مدة زمنية بسيطة.
- أو عبر الشعور بفقد السيطرة، من خلال تناول الطعام، والاستمرار في تناوله، حتى بعد الشعور بالشبع.
- كما ينتاب الفرد الشعور بالذنب والخجل، بعد تناول الطعام بكميات كبيرة.
- ويحاول تجنب تناوله في اماكن عامة، ويحاول دائما اتباع انظمة غذائية صارمة، ولكنها بدون فائدة.
أسباب اضطراب التغذية
ترجع أسباب اضطراب التغذية، إما لعوامل وراثية بسبب جينات اضطراب الاكل القهري بالوراثة.
- أو عوامل نفسية نتيجة شعور المريض بالقلق، والاكتئاب أو ممكن عوامل اجتماعية.
- كما يكون يتعرض لضغوط في الحياة أو عوامل ثقافية، مثلما يكون تركيزه على النحافة الشديدة.
علاج اضطراب التغذية
يعتمد علاج اضطراب التغذية على اتباع نهج شامل يشمل عادة العلاج النفسي وتغيير نمط الحياة والدعم الطبي
- يلجأ الأطباء إلى استخدام العلاج المعرفي السلوكي، لتغيير أفكار وسلوكيات المريض.
- كذلك قد يلجأ الطبيب إلى العلاج السلوكي الجدلي، لتطوير مهارات التعليم العاطفي، والتحمل لدى المريض.
- كما يلجأ إلى العلاج العائلي، والذي يساعد خلاله أفراد الأسرة على فهم اضطراب الاكل القهري، وكيف يدعم المريض.
- ويتطلب كذلك العلاج تغيير الأنماط الحياتية للمريض، مثل تحديد أوقات منتظمة لتناول الطعام.
- كما يجب الحرص على تناول وجبات صحية متوازنة.
- بجانب ممارسة الرياضة، واستخدام المحفزات، للتوقف عن نوبات تناول الطعام.
- كذلك يمكن أن يصف الطبيب أدوية، تساعد المريض في العلاج من القلق والاكتئاب، الذي يدفعه لتناول الطعام.
في ختام مقال علاج اضطراب التغذية نجد أنه يشكل تهديداً على الصحة النفسية والجسدية، ولكن يمكن علاجه واتصل الآن بمركز اورانس للبدء في رحلة التعافي نحو حياة أفضل.
